Miałem przyjemność uczestniczyć w tegorocznych targach Fit Expo. Chciałbym po krótce opisać moje wrażenia. Ja ze względu na to, że chciałbym rozwijać swoje pasje i zdobywać wiedzę, która pomoże mi w przyszłej pracy jaką jest trener personalny, zdecydowałem się wziąć udział w „Fit Expo Conference”. Udało mi się kupić bilet i wszedłem do środka! Piątek został nazwany kongresem trendów i innowacji. W tym dniu można było wziąć udział w aż 7 wykładach, z czego każdy trwał między 45 min do 1h. Wszystko rozpoczęło się o godzinie 10:30 od powitania wszystkich zgromadzonych a następnie zapowiedziano osoby które będą prezentowały swoje tematy. Pierwszy wykład prowadził Pan Groffik – moderator konferencji. Temat jaki przedstawił to -„Trener personalny – wartość, osobowość i kwalifikacja”. Wykład był profesjonalny, płynny przy czym było widać, że jest to osoba która już nie raz występowała na scenie co było bardzo na plus! Generalnie jakbym miał powiedzieć o czym był ten wykład to mógłbym powiedzieć, że było to opisanie jak według prawa wygląda praca trenera personalnego, jak rozwijać swoje umiejętność w tej dziedzinie, jakie „papiery” trzeba posiadać, żeby pracować za granicą, jak wygląda ścieżka rozwoju trenera personalnego itp. Wykład oceniam bardzo pozytywnie. Drugi wykład prowadził dr Harmaciński. Tematem jego wykładu była „Ocena oraz wpływ zaburzeń w postawie ciała na efektywność procesu trenera personalnego”. Pan Dariusz opisywał jak powinna wyglądać prawidłowa postawa ciała, jakie testy na ocenę sylwetki podopiecznego. Przedstawił podstawowe zasady planowania treningu oraz pokazał jak ważnymi receptorami są oczy i stopy. Podsumowując, była to osoba z dużą wiedza. Trzeci wykład nosił tytuł – „Dbaj o swój biznes – trenuj odpowiedzialnie i skaluj swoją działalność”. Pani Izabela Kozakiewicz przedstawiła jak wyglada sprzedaż, marketing i prawo w zawodzie trenera personalnego. Pokazała również aplikacje dla trenerów która pozwoli łatwiej i lepiej rozplanować spotkania i zajęcia z klientami. Wygląd oceniam bardzo pozytywnie. Następnie poszedłem spotkać się z dietetykiem – Jakubem Mauriczem u którego byłem na wykładach i do którego idę niedługo na szkolenie. Udało mi się z nim porozmawiać i co lepsze pamiętał mnie! Zakupiłem jego książkę pt. „Możesz jeść wszystko”. Zrobiłem sobie z nim zdjęcie i wróciłem do swojej części hali na dalsza cześć wykładów. Czwarty wykład był najbardziej nietypowy i wartościowy. Tematem było – „Aby przygotować jajecznicę na boczku, kura musi być zaangażowana, a świnia musi się poświecić. Naucz się trzech umiejętności angażowania zamiast poświęcania klientów w codziennej pracy trenera personalnego”. Prowadzący na co dzień pracuje ze sportowcami a konkretniej z ich głowami. Zajmuje się on mentalnością. Podczas swojego wykładu opisywał i pytał nas, uczestników o to po co jest w ogóle trener personalny, jakie ma zadanie? Mówił również o tym, że zdrowy egoizm jest ważny oraz omawiał i pytał nas jaki sens ma to co chcemy robić. Bardzo często wchodził w interakcje z widzami co było bardzo na plus! Jeden z lepszych wykładów na jakim byłem. A podczas tej konferencji zdecydowanie najlepszy! Piąty wykład – dwóch Panów opisywało i rozwijało temat testu FMS. Każde ćwiczenie nawet najprostsze opisywali po 5 minut i to były informacje dość oczywiste dla osób które coś wiedzą o sporcie. Temat brzmiał: Indywidualizacja treningu w małej grupie – small group PT. Sobota i niedziela dedykowana była aktywności ruchowej w różnych formach, przyborach i przyrządach. Targi Fit Expo polecam!
Tekst przygotował Jan Schumacher.