Wymiana uczniowska w ramach realizacji projektu unijnego ERASMUS+

W dniach 10- 18 marca odbyła się wymiana młodzieży w ramach projektu Erasmus+ ” Od marzyciel do lidera „. Spotkanie odbyło się we włoskim miasteczku Piazza Armerina leżącym w regionie Sycylia, w prowincji Enna. Młodzież z XIV LO spotkała się z partnerami projektowymi z Bułgarii, Litwy, Portugalii i Włoch, by realizować założenia projektu.
Oczywiście prócz poznawania kultury, historii i obyczajów gospodarzy uczestniczyliśmy w warsztatach doskonalących umiejętności językowe i kompetencje z zakresu przedsiębiorczości mające na celu pomoc w osiąganiu sukcesów. Mieliśmy również możliwość przyjrzenia się z bliska funkcjonowaniu lokalnych, a także międzynarodowych przedsiębiorstw.

received_437452037034736received_309600593315658received_418878012043742received_694745730944363received_2216038515148270received_530500650687783received_463380211136911

Tekst przygotowała Monika Polus.

Udział uczniów XIV Liceum Ogólnokształcącego w FitExpo 2019.

Miałem przyjemność uczestniczyć w tegorocznych targach Fit Expo. Chciałbym po krótce opisać moje wrażenia. Ja ze względu na to, że chciałbym rozwijać swoje pasje i zdobywać wiedzę, która pomoże mi w przyszłej pracy jaką jest trener personalny, zdecydowałem się wziąć udział w „Fit Expo Conference”. Udało mi się kupić bilet i wszedłem do środka! Piątek  został nazwany kongresem trendów i innowacji. W tym dniu można było wziąć udział w aż 7 wykładach, z czego każdy trwał między 45 min do 1h. Wszystko rozpoczęło się o godzinie 10:30 od powitania wszystkich zgromadzonych a następnie zapowiedziano osoby które będą prezentowały swoje tematy. Pierwszy wykład prowadził Pan Groffik – moderator konferencji. Temat jaki przedstawił to -„Trener personalny – wartość, osobowość i kwalifikacja”. Wykład był profesjonalny, płynny przy czym było widać, że jest to osoba która już nie raz występowała na scenie co było bardzo na plus! Generalnie jakbym miał powiedzieć o czym był ten wykład to mógłbym powiedzieć, że było to opisanie jak według prawa wygląda praca trenera personalnego, jak rozwijać swoje umiejętność w tej dziedzinie, jakie „papiery” trzeba posiadać, żeby pracować za granicą, jak wygląda ścieżka rozwoju trenera personalnego itp. Wykład oceniam bardzo pozytywnie. Drugi wykład prowadził dr Harmaciński. Tematem jego wykładu była „Ocena oraz wpływ zaburzeń w postawie ciała na efektywność procesu trenera personalnego”. Pan Dariusz opisywał jak powinna wyglądać prawidłowa postawa ciała, jakie testy na ocenę sylwetki podopiecznego. Przedstawił podstawowe zasady planowania treningu oraz pokazał jak ważnymi receptorami są oczy i stopy. Podsumowując, była to osoba z dużą wiedza. Trzeci wykład nosił tytuł – „Dbaj o swój biznes – trenuj odpowiedzialnie i skaluj swoją działalność”. Pani Izabela Kozakiewicz przedstawiła jak wyglada sprzedaż, marketing i prawo w zawodzie trenera personalnego. Pokazała również aplikacje dla trenerów która pozwoli łatwiej i lepiej rozplanować spotkania i zajęcia z klientami. Wygląd oceniam bardzo pozytywnie.  Następnie poszedłem spotkać się z dietetykiem – Jakubem Mauriczem u którego byłem na wykładach i do którego idę niedługo na szkolenie. Udało mi się z nim porozmawiać i co lepsze pamiętał mnie! Zakupiłem jego książkę pt. „Możesz jeść wszystko”. Zrobiłem sobie z nim zdjęcie i wróciłem do swojej części hali na dalsza cześć wykładów. Czwarty wykład był najbardziej nietypowy i wartościowy. Tematem było – „Aby przygotować jajecznicę na boczku, kura musi być zaangażowana, a świnia musi się poświecić. Naucz się trzech umiejętności angażowania zamiast poświęcania klientów w codziennej pracy trenera personalnego”. Prowadzący na co dzień pracuje ze sportowcami a konkretniej z ich głowami. Zajmuje się on mentalnością. Podczas swojego wykładu opisywał i pytał nas, uczestników o to po co jest w ogóle trener personalny, jakie ma zadanie? Mówił również o tym, że zdrowy egoizm jest ważny oraz omawiał i pytał nas jaki sens ma to co chcemy robić. Bardzo często wchodził w interakcje z widzami co było bardzo na plus! Jeden z lepszych wykładów na jakim byłem. A podczas tej konferencji zdecydowanie najlepszy! Piąty wykład – dwóch Panów opisywało i rozwijało temat testu FMS. Każde ćwiczenie nawet najprostsze opisywali po 5 minut i to były informacje dość oczywiste dla osób które coś wiedzą o sporcie. Temat brzmiał: Indywidualizacja treningu w małej grupie – small group PT. Sobota i niedziela dedykowana była aktywności ruchowej w różnych formach, przyborach i przyrządach. Targi Fit Expo polecam!

received_622272148296664received_393067574631725received_1339388066213762received_365318577434072received_1809111962454373received_2322302918090210

Tekst przygotował Jan Schumacher.

Siatkówka plażowa.

27 maja 2019 r. w ramach Poznańskich Igrzysk Młodzieży Szkolnej odbył się turniej siatkówki plażowej dziewcząt. Naszą szkołę reprezentowały: Magdalena Świerczyńska, Oliwia Maćkowiak-Czub, Adrianna Rychły i Julia Wochna.

IMG-4667IMG-4657IMG-4723IMG-4655IMG-4654IMG-4728IMG-4729IMG-4712

Tekst przygotował Michał Grabarek.

Drzwi otwarte

Przypominamy, że dziś w czwartek 9 maja 2019, o godz. 17:00 odbędą się u nas DRZWI OTWARTE. Serdecznie zapraszamy uczniów III klas gimnazjów, VIII klas szkół podstawowych i ich rodziców. 

Leszek Bernaczyk

Dyrektor XIV Liceum Ogólnokształcącego im. Kazimierza Wielkiego w Poznaniu

Szkolna wycieczka do Londynu.

W dniach 24-30 marca uczniowie naszej szkoły uczestniczyli w siedmiodniowej wycieczce do Londynu.

Nasz autokar wyruszył z Poznania w godzinach popołudniowych. Przekroczyliśmy kolejno granice Niemiec, Holandii i Belgii, aby nad ranem kolejnego dnia przejechać Eurotunelem z Calais we Francji do Anglii i rozpocząć zwiedzanie od Królewskiego Obserwatorium Astronomicznego w Greenwich.

Następnie odbyliśmy podróż statkiem po Tamizie dopływając do mostu Tower Bridge, skąd rozpoczęliśmy zwiedzanie Tower of London.

Kolejny dzień zaczął się od spaceru po dzielnicy City of Westminster. Zobaczyliśmy Pałac Westminster i Opactwo Westminster, obejrzeliśmy uroczystą zmianę warty Strażników Konnych na Placu Defilad, by wreszcie móc podziwiać uroki jednego z piękniejszych parków Londynu St James Park. Dalej nasza trasa prowadziła przez Pałac Buckingham do National Museum Gallery, gdzie mogliśmy obcować ze sztuką malarską na najwyższym światowym poziomie.  

W środę rozpoczęliśmy zwiedzanie wizytą w Tate Modern. Wjechaliśmy na taras widokowy, aby móc po raz pierwszy tego dnia podziwiać panoramę Londynu. Następnie przeszliśmy po pieszej kładce na Tamizie – Millenium Bridge i odbyliśmy przejażdżkę słynnym kołem diabelskim – London Eye, skąd mogliśmy ponownie podziwiać przepiękną panoramę miasta. Dzień zakończyliśmy zwiedzaniem Muzeum Historii Naturalnej.

Czwartek rozpoczęliśmy wspinaczkę po 627 schodach prowadzących na kopułę Katedry Św. Pawła. Odwiedziliśmy Galerię Szeptów (Whispering Gallery), następnie dotarliśmy do Borough Market – najsłynniejszego targu w Londynie.  Kolejnym punktem naszej wyprawy był Leadenhall Market – kryty dachem pasaż pełniący w filmie o Harrym Potterze funkcję części ulicy Pokątnej.

Później mieliśmy możliwość zatopić się w klimat londyńskiej finansjery w nowoczesnej dzielnicy City. Poznaliśmy także historię najwyższej wolnostojącej kolumny na świecie – Monument, upamiętniającej słynny londyński Wielki Pożar z 1666 roku.

Ostatniego dnia – w piątek – opuściliśmy Londyn, by udać się do miasta Oxford znanego przede wszystkim jako siedziba Uniwersytetu Oksfordzkiego, najbardziej renomowanej uczelni w Wielkiej Brytanii, wysoko cenionej w Europie i na świecie. Następnie udaliśmy się do kompleksu tematycznego Warner Bros. Studio – The Making of Harry Potter.

Wycieczka sprawiła dużo radości zarówno uczniom, jak i opiekunom. Była okazją do wielu niezapomnianych wrażeń, zdobycia wiedzy z zakresu kultury, historii i obyczajów Anglii, a przede wszystkim, z racji gościny u rodzin angielskich, świetną okazją do ćwiczenia umiejętności językowych w naturalnych, życiowych sytuacjach dnia codziennego.

Wszystkich, którzy przegapili wycieczkę w tym roku, zapraszamy do udziału w 2020!

bffebfa7-8c07-4c8c-a3ec-2606f8b0998dIMG_1916IMG_5132IMG_5235IMG_2604IMG_2437IMG_2156IMG_2056Hap2lprESWSOSnnTBQe29gf4fb84f9-abce-494b-9443-acd1996dea6120190329_162027IMG_2652IMG_2657

Tekst przygotowała Małgorzata Bednarek.